お知らせ

2020/09/15

誰にもわかってもらえないと思ったことはありませんか

ありがたいことに
いろんな悩みをもって
当所に来てくださいます。
その中でも、
記憶が映像の状態で残ってしまうと
困られておられた方がありました。
それは1つの
症状なのですが、
ご本人にとっては
誰に話もて
わからないといわれてしまうので、
それがいいのか悪いのか、
直した方がいいものなのかどうか、
途方に暮れてしまわれていました。
こういうお悩みには
カウンセリングがいいのではないかと思います。
それが病状なのか、
あるいは単なる癖なのか、
心理学の見地から
きちんとお応えできるように思います。
そして
病の場合はかなりショックですが、
早期発見早期治療が
やはり大切ではないかと思います。
もし誰かにわかってもらえないと思われることがあったら、
カウンセリングも検討してみてください。

新着情報

2020/09/09

幼いころの恐怖について

近頃、場違いなところでよく泣いてしまって困るという相談が多くなりました。
よくよく話をお聞きすると、
子どものころ、周囲の大人が非常に気分屋で、
よく怒ったり、大声を出したりということが多い人に
なぜか何もないのに涙が出るという状況に陥っておられる方が多いように感じます。
小さい時のことなので、
お話をお聞きしていても、それほど自分の人生にかかわっているとは思われていないご様子ですが、ことわざにもあるように、「三つ子の魂、百まで」ということだと私は思います。
泣いてしまうご自分を責められる前に、
どうか、幼少期にそういう気分の波のある大人が周囲にいなかったどうか、その中で自分が非常に気を使って生きてこなかったかどうか、少し考えていただければ嬉しく思います。
そして
そういうお心当たりがありましたら、
よかったら、対人関係の相談として
カウンセリングに来てくださるとうれしいです。

新着情報

2020/09/01

5周年を迎えました。

丹波橋こころの相談室です。
いつもご利用ありがとうございます。
おかげさまで、
どうにかこうにか
5周年を迎えることができました。
ひとへに
患者さまお一人お一人の
ご支援と感じています。
本当いありがとうございました。
これからも
この感謝の気持ちを
忘れずに、
皆様のこころの悩みとむきあって
行きたいと思います。
引き続き
よろしくお願いいたします。

丹波橋こころの相談室
東  浩子

新着情報

2020/08/05

寂しさと付き合える対人関係

毎日、さみしいなぁと思う人は
結構おられるのではないでしょうか。
友だちの数が何百人といっている人もいますが、
果たして本当にみんな友達なのか…
とちょっと疑ってしまいます。
友人など、せいぜい
一人二人もっているのが
人間関の山ではないかと、
思うのです。
一人ひとり全く違う人間なので、
確かにある日は
この人とは馬が合うと思うこともあるでしょう。
でも
その感覚をずっと持ったままで
過ごせるなんて
そんなことこの世にあるのでしょうか。
私にはないように思うのです。
なので、
私もさみしいです。
でもさみしい、さみしいといっていて、
寂しさがどっかに言ってくれるものではなく、
どうしたもんかいなぁ。
というのが毎日です。
そんなとき、
工夫をすれば
さみしくない状態を作れるのではないかとも
思うのです。
それが上で上げた何百人も友達がいるという人の
対人関係を考えてみることです。
そんな人数友だちがいたら、
寝る暇もないように思います。
それこそ分刻みで
各々の友だちと交流を深めねばなりません。
しかし
何百人も友達がいると人が
寝ていないかというと、
そうではない。
彼らは一体どうしているのでしょう。
私は考えます。彼らのいっている友人とはたぶん、
知人のことを言っているのだと。
知っている人です。
皆さんにもしっている人は多くないですか?
知っている人なら、
私の場合、
総理大臣もテレビの向こうの人ですけど、
知っている人です。
知っている人を友人と
勘違いできるような
対人関係の認識が
できるようになれば
きっと人間は
あまり寂しいと感じずに
生活ができるようになるのではないかと
この頃感じます。
人類みな兄弟
に近い感覚ですかね。
そんな感覚になれれば、
別に特別に誰かと、
念入りに話すということもなく、
何気なく耳に入ってくる言葉に、
ふーんそうなんだとか、
面白いことを考える人もいたもんだとか、
そうやって、
他者に興味を持つことだけでも、
相当寂しさは紛れます。
深い人間関係を求めてしまうあまり、
さみしくなっている人が多いのではないかと
近頃思う私です。

新着情報

2020/08/03

8月の営業日とお盆休みについて

いつも丹波橋こころの相談室をごりよういただき
ありがとうございます。

8月の営業日についてお知らせいたします。
8月10日(月)は祝日ですが
営業いたします。
営業時間は10時から17時まででございます。

お盆休みは
13日から16日まででございます。
ご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします。

丹波橋こころの相談室
℡075-757-9855

新着情報